Idrottsskador

Daglig motion är utan konkurrens vår viktigaste hälsomedicin! Själv har jag på senare år utvecklat en stor passion för padeltennis, vilket jag spelar flera gånger i veckan. Padeltennis och andra fysiska aktiviteter kan innebära påfrestningar på kroppen och vidare resultera i skador och överansträngningar i rörelseapparaten. Rörelseapparaten består av muskler, bindväv, leder senor, ligament osv.


Kom till mig om du har några besvär så hjälper jag dig gärna!

Behandling av kroppens bindväv

Fascian är ett nätverk av bindväv, som omsluter allt i hela kroppen, från

muskler och skelett till organ och celler. Fascian står för mer än en tredjedel av rörelseapparaten och de flesta av våra

smärtreceptorer och nästan all kommunikation i kroppen går via fascian. Om fascian blir skadad, inflammerad eller klibbar ihop får vi ont, svårt att röra på oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre. Fascian påverkas bla. ålder, genetisk uppsättning, sjukdomar, medicinering, kost, social stress,

sömn, luftföroreningar och psykologisk stress.


BEHANDLING AV FASCIAN

Jag använder apparaten M1 från Atlasbalans för att behandla fascian. Här är exempel på områden där behandling av fascian har betydande effekt:

  • Ökar flödet av vätska i kroppen och återställer vätskebalansen, utbyte av näringsämnen och slaggutförsel i de nätverk av bindväv som finns genom hela kroppen.
  • I fascian finns 6 gånger mer nervändar än det finns i musklerna. Man vet att smärta sitter i fasciavävnaden. Fria nervändar påverkas av vibrationer.
  • Maskinen är konstruerad för att använda frekvenser som stimulerar kroppen smärtreceptorer och ge en djup avslappnade inverkan på hela kroppen.
  • Stressade kroppsdelar och muskler kan råka i chock av trauma eller upprepad överansträngning eller upprepade rörelser. Då släpper inte muskelspolarna sin signal till kontraktion och muskeln hamnar i konstant kontraktion/kramptillstånd.
  • Vid behandling kan dessa upphakade signaler nollställas och muskler och bindväv återgår till normal tonus/spänning och funktion.

Knä- och höftartros

Joint Academy erbjuder behandling av höft- och knäartros via app i mobilen.

Via Joint Academys app får du som patient tillgång till lektioner om artros och dagliga övningar. Behandlingen koordineras av en fysioterapeut.

Frikort gäller, annars vanlig behandlingstaxa.


Boka tid för digital artrosbehandling hos Joint Academy här

Grastonteknik

Grastonteknik är en behandlingsteknik som ursprungligen kommer

från Amerika och började användas 1994. Gastronverktygen består av handgjorda instrument som behandlar vävnader på djupet.


Jag kan behandla:

  • Ömma och spända muskler.
  • Bindväv som är stramt och stelt och kan då hindra rörlighet.
  • Ligament som är skadade.
  • Muskelsenor som tex akillessenan.
  • Retinakel (starkt bindvävsband).

Prova gärna grastonteknik hos mig, kombinerat med andra metoder för besvär i rörelseapparaten!

Idrottsmedicin

Med 28 års erfarenhet inom idrottsmedicin får du snabb och effektiv hjälp, oavsett om det rör sig om akut omhändertagande, behandling eller rehabilitering av skador. Jag jobbar dagligen med idrottare, elit & motionär.

ortopedmedicin

Jag undersöker och behandlar alla typer av skador, besvär, obalanser eller smärttillstånd från rörelseapparaten. Behandlingsmetoden väljs utifrån undersökningen och karaktären på dina besvär.

medicinsk laser

Laser har positiv effekt på läkning av de flesta mänskliga vävnader. Jag använder det som delbehandling, eller i vissa fall även som enskild behandling akuta och kroniska smärttillstånd i muskler, leder med mera.

En del av Aktiv rehab limhamn

Jag arbetar på Aktiv rehab limhamn. Jag har etableringsrätt så du kan använda högkostnadskort eller använda frikort.